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control carga en el entrenamiento

MONITORIZACIÓN Y CONTROL DE LA CARGA DE ENTRENAMIENTO EN FÚTBOL

En este post analizaremos el control de la carga de entrenamiento en el fútbol en contextos profesionales y no profesionales para que sea valioso para un amplio público. La actualidad del fútbol: En el fútbol actual todos los parámetros y variables que tengan influencia en el rendimiento deportivo son medidos y analizados para intentar obtener una ventaja …

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?‍?⚙⚽ Juegos Reducidos en fútbol. Como construirlos en el entrenamiento

Los juegos reducidos en fútbol son una de las estrategias más útiles que podemos tener a la hora de controlar el modelo de juego de nuestro equipo y su desarrollo táctico INTRODUCCIÓN La gran incertidumbre que ofrece un deporte como el fútbol y los requisitos multidimensionales que requiere, hace que, tal complejidad deba ser abordada …

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