Entrevistamos a Lorena Lujan actual nutricionista del FC. Cartagena. Nutricionista con una amplia experiencia en el mundo laboral y que ahora se encarga del rendimiento nutricional de los futbolistas del Cartagena. Empecemos por el principio… ¿Cual es tu trayectoria profesional, académica y personal hasta llegar a convertirte en nutricionista del FC. Cartagena? Inicio la Diplomatura …
Hoy analizaremos, las estrategias nutricionales que se pueden utilizar en el fútbol para facilitar la restauración del rendimiento y las perturbaciones fisiológicas posteriores al entrenamiento y a la competición.
Conocer los roles posicionales de los jugadores hará más sencillo su entrenamiento orientado a la mejora del rendimiento específico La gestión del estado físico y fisiológico de los jugadores de fútbol de élite se basa en un conocimiento detallado de las demandas de rendimiento. Cuanto más concreto sea el análisis de todos los elementos que …
Roles posicionales en el jugador de fútbol y su relación con la fisiología y nutrición Leer más »
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